Pielęgnacja skóry to nie tylko upiększanie i ulepszanie kosmetyków.
Dbanie o skórę może poprawić ogólny stan zdrowia i sprawić, że poczujesz się o wiele lepiej, bez względu na to, kim jesteś. Skóra jest największym organem organizmu, a jej zaniedbanie może być wręcz niebezpieczne. Oto kilka szybkich wskazówek, które pomogą Ci lepiej leczyć skórę:Kolejną świetną domową maską na twarz, którą można wykorzystać do pielęgnacji skóry, jest płatki owsiane, jogurt i miód. Podgrzej kilka kropli miodu, wymieszaj z jedną łyżką jogurtu i jedną łyżką płatków owsianych. Dobrze wymieszaj w misce. Nałożyć i pozostawić na 10 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą.Dbając o skórę, koniecznie myj ją w ciepłej wodzie, a nie w gorącej lub zimnej wodzie. Wykazano, że zbyt gorąca lub zbyt zimna woda powoduje uszkodzenie komórek skóry. Najczęstszym rodzajem uszkodzeń spowodowanych gorącą wodą jest nadmierna suchość, podczas gdy zimna woda może powodować zmarszczki.Najzdrowszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojej skóry, jest noszenie minimalnego makijażu lub jego brak. Nakładając podkład na twarz dzień po dniu, pokrywa skórę chemikaliami, które należy zmyć pod koniec dnia. Wiele kobiet, chcąc wyglądać młodziej, nadal nosi podkład w nieatrakcyjny sposób. Często lepsze efekty można uzyskać tylko nakładając podkład w strategicznych miejscach, aby twarz lepiej oddychała. Przyjrzyj się swojej twarzy w lustrze i nałóż podkład tylko na czerwone lub ciemniejsze obszary. Dokładnie zmiksuj i pozostaw resztę bez zmian. Cofnij się i zobacz, czy nie wyglądasz już lepiej. Jeszcze lepiej, zanurz się pewnego dnia i spróbuj iść komandosem bez makijażu lub tylko z kremem nawilżającym i szminką. Nie uwierzysz, jak będzie to uwalniające i ile czasu zaoszczędzisz.Zwróć uwagę na wiek i daty ważności wszelkich starych produktów do pielęgnacji skóry, które możesz mieć.
Na przykład filtr przeciwsłoneczny traci ważność po około trzech latach od wyprodukowania.
Oznacza to, że produkt nie ma już takiej skuteczności, jak wtedy, gdy był nowy. Produkt prawdopodobnie nie jest niebezpieczny, ale też nie zadziała.Nawet przy wrażliwej skórze – nie zapomnij o tonowaniu. Osobom o wrażliwej lub suchej skórze często odradza się stosowanie toniku, ale tak nie jest. Wybierz toner bezalkoholowy, który jest hipoalergiczny. Użyj wacika, aby nałożyć środek ściągający na twarz i zamiast wcierać, delikatnie wklep twarz. Pomoże to pozbyć się dodatkowego brudu i oleju, których nie usunął twój środek czyszczący.Aby mieć promienną skórę, konieczne jest, abyś spał przez sześć do ośmiu godzin każdej nocy. Kiedy śpisz, to wtedy komórki skóry pracują, aby naprawić twoją skórę. Niewystarczająca ilość odpoczynku zakłóci Twój odrost i pojawi się na Twojej twarzy następnego dnia.Jeśli chcesz, aby Twoja skóra wyglądała dobrze, upewnij się, że w nocy dobrze się wysypiasz. Jeśli śpisz mniej niż osiem godzin każdej nocy, prawdopodobnie pojawi się zmęczona skóra i cienie pod oczami. Nie tylko to, ale brak snu może prowadzić do przedwczesnych zmarszczek.Nawet odrobina pielęgnacji skóry może zajść daleko. Jeśli zwrócisz trochę uwagi na zdrowie swojej skóry, nagrodzi Cię to wielokrotnie. Oprócz poprawy ogólnego stanu zdrowia, dbanie o skórę sprawi, że będziesz wyglądać młodziej i zdrowiej przez wiele lat.