Nasze stopy pracują codziennie. Muszą nas przenieść w każde wybrane przez nas miejsce, wspierać nas podczas kierowania autem czy być podporą w trakcie stania. Również codziennie należy więc o nie się troszczyć. Jeśli nie wiesz, jak dbać o skórę na stopach, przeczytaj nasz krótki poradnik. Opowiadamy w nim jak za pomocą naprawdę prostych działań wzmocnisz ten obszar swojego ciała, złuszczysz go, nawilżysz i odżywisz. Jeśli poniższe czynności będą wykonywane regularnie, szybko zauważysz poprawę.
Niezawodna domowa pielęgnacja stóp
Samodzielnie możesz bez problemu zwalczyć takie dolegliwości jak nadmierna potliwość, przesuszenie skóry, obrzęki, zrogowacenia czy uczucie ciężkości. By sobie pomóc w tych sytuacjach, zastosuj ogólnodostępne produkty do pielęgnacji stóp. Większość z nich na co dzień ma zupełnie inne przeznaczenie. Jednak ich mniej oczywiste, dobroczynne właściwości bardzo pomogą właśnie także stopom.
Na nadpotliwość możesz zastosować proste, samodzielnie kosmetyki do pielęgnacji stóp jak sprawdzony antyperspirant. By go przygotować musisz połączyć ze sobą czubatą łyżeczkę sody oczyszczonej oraz niewielką ilość wody. W efekcie ich wymieszania tych składników powinna powstać gładka, gęsta pasta. Dodaj do niej cztery krople olejku z lawendy bądź rozmarynu i nanieś każdego wieczora na stopy. Trzymaj na skórze przez kwadrans a następnie zmyj wodą. Działanie tego domowego kosmetyku docenisz zwłaszcza wtedy, gdy zastanawiasz się nad tym jak dbać o stopy latem. Gdy potrzebujesz szybszego wsparcia i nie masz jak wykonać pasty, podobny zabieg na stopach możesz przeprowadzić wykorzystując spray do stóp.
W przypadku skóry bardzo suchej profesjonalna pielęgnacja stóp w domu powinna skupić się między innymi na nawilżaniu. Taki efekt uzyskamy za pomocą codziennych, mlecznych kąpieli. W niedużym naczyniu (garnuszku bądź miseczce) mieszamy ze sobą ćwierć szklanki soku świeżo wyciśniętego z cytryny, ćwierć szklanki ciepłego (ale nie gorącego!) mleka, ćwierć szklanki wody, odrobinę cynamonu oraz dwie łyżki oliwy z oliwek. Gdy składniki połączą się w wyniku mieszania, dodajemy je do miski z ciepłą wodą (mającą od 35 do 40 stopni Celsjusza) i moczymy stopy przez 15-20 minut.
Z kolei na złuszczanie martwego naskórka proponujemy pielęgnowanie stóp z użyciem peelingu z brązowego cukru. Dwie łyżki cukru mieszamy z także dwiema łyżkami zmielonych na drobno płatków owsianych. Do tego dodajemy płynny miód (łyżkę),żel aloesowy (dwie łyżki), sok wyciśnięty z cytryny (kilka łyżek) oraz olej migdałowy czy oliwę z oliwek. Po wymieszaniu peeling jest gotowy do użycia.