W dzisiejszych czasach suplementy z kolagenem są powszechnie dostępne w sprzedaży.
Prawdopodobnie słyszałeś różne rzeczy o najlepszym sposobie picia proszku kolagenowego, a mimo to możesz się zastanawiać, kiedy powinieneś go przyjmować, na czczo rano, czy tuż przed pójściem spać, gdy skóra regeneruje się podczas snu. Jeśli zastanawiasz się, kiedy jest idealny czas w ciągu dnia na suplementację organizmu kolagenem, musisz wiedzieć, że płynne formuły możesz stosować wtedy, kiedy jest to dla ciebie wygodne. Większość ludzi spożywa kolagen, dodając go do porannej kawy. Ludzie robią to, aby zamaskować kredowy smak przypisywany większości proszków i płynów z kolagenem. Jeśli przeszkadza ci nijaki smak kolagenu, z pewnością w sprzedaży znajdziesz suplementy o różnych smakach lub w formie kapsułek, jeśli kolagen płynny nie jest dla ciebie odpowiedni. Kolagen jest również dostępny w formie proszków do rozmieszania z wodą, kawą czy mlekiem lub z koktajlami owocowymi czy warzywnymi, oraz z daniami, jak zupa lub makaron. Taki suplement łatwo się miesza nawet w zwykłej zimnej wodzie. 
Jak wiemy, kolagen jest białkiem, więc niektórzy uważają, że przyjmowanie go po posiłku w postaci południowego smoothie lub kawy pomoże na dłużej zachować sytość.
W rezultacie możemy później uniknąć pokus, aby w ciągu dnia lub wieczorem sięgnąć po coś mniej zdrowego na przekąskę. Jednak prawda jest taka, że to, jak dobrze nasyci cię kolagen, zależy od tego, z czym go spożywasz. Wymieszanie go w koktajlu zapewni ci o wiele więcej energii niż zwykłe popijanie go zimną wodą. Niektórzy twierdzą, że kolagen jest skuteczniejszy w nocy, ponieważ nasz organizm w naturalny sposób regeneruje się podczas snu. Jeśli jesteś zainteresowany takim suplementem diety, odwiedź sklep online z płynnym kolagenem. Jednak wydaje się, że suplementy kolagenu działają równie dobrze, gdy są przyjmowane przed snem lub rano. Wszystko, czego potrzebujesz, to wybór łatwej do przenoszenia dawki suplementu płynnego kolagenu, aby móc go spożywać w dowolnym momencie w napiętym harmonogramie dnia.